マンネリは精力を減退させるので変化を！
マンネリという問題は、男女関係なく起こる現象です。安定した良い関係のパートナーですが、新鮮味がなくなってしまうということは正直ありますよね。
よいセックスに欠かせない興奮や実際のステップに必要な勃起力に関して、心理的な要素は影響大です。もしかしたら誰でも、特にセックスに関しては、日常と違うものが刺激になるのだと気が付きませんか？
時には全く未知の世界に踏み出してみたくなったり、全く別の誰かに興味を持ったり、刺激がなくなってきて、新たな刺激が欲しくなってしまう事はごく自然なことです。
実際にはそんなことはできませんから、ここは是非、いつもと環境を変えてみたりしませんか？たとえば今まで経験したことのない場所を選んでみたり、ちょっとした小旅行に出て、旅先でリフレッシュしつつも、雰囲気を変えて楽しめるはずです。
はたまた今までとは違うジャンルの行為を楽しんでみるのも、劇的な変化を生んで良い興奮につながるのです。
パートナーとなんとなくマンネリ化しているなと感じたら、恥ずかしがることはなく、お互いに希望などをよく話し合って、より良いセックスライフを楽しめると良いですね。案外相手も同じように提案したいと思っているかもしれませんよ。
自分らしく自然体で見栄を張らず精力アップ
いよいよ気分も盛り上がり、さぁこれからだ！…という時にまさかの「勃起しない」という現象が起きてしまったらあなたはどうしますか。
そもそも性的興奮も十分だし、健康体で、まさに文句なし！の状態の時になぜ…と焦ってしまう経験はありませんか。誰にでもありそうですが、こんな時こそ自分らしく自然体で対応するのです。
もう一度、リラックスして、気分を高めていつもの自分を取り戻すのです。人は本来の自分より優れているように見せたいものです。
このようなセックス時は、いつもより自分を良く見せたいこともあるかもしれません。
勃起出来ない理由は、心因的なものがほとんどですから、何か気になっていることがあるだけでも勃起不全になることがあります。
そのような時にますますネガティブな気持ちになってしまうと、この先にトラウマになり、また同じことになってしまうのは避けたいものです。
素直に触れ合って気持ちを高めて、お互いの信頼を大事にして、時にはうまく行かないときもあるでしょう。
そんな時こそ思いやりを忘れずに、自分らしく「こんな日もあるさ」と軽い気持ちでやり過ごしましょう。
初めての夜にそのような状況に陥ってしまっても、緊張しすぎてしまったという事で、パートナーも理解してくれるはずです。自分らしく自信を持って臨んでください。